Nizza-Salat mit Thunfisch

Nizza-Salat mit Thunfisch

Dieser Nizza-Salat mit Thunfisch ist ein französischer Klassiker mit Thunfischfilet, grünen Bohnen, Kartoffeln und Oliven, verfeinert mit einer Dijon-Sauce. Dieses Gericht ist eine perfekte Balance aus frischen und herzhaften Aromen, ideal für ein leichtes Mittagessen oder Abendessen. Thunfisch liefert Omega-3-Fettsäuren, während die Bohnen und Kartoffeln Ballaststoffe und Energie liefern. Die Zubereitung ist einfach: Der Thunfisch wird kurz gebraten, das Gemüse vorbereitet, und alles wird mit einer würzigen Sauce vermengt. Servieren Sie den Salat mit frischem Baguette für ein authentisches Erlebnis. Für Abwechslung können Sie gekochte Eier oder Anchovis hinzufügen. Dieses Rezept ist ideal für Sommerabende oder als elegantes Gericht für Gäste. Die Sauce kann im Voraus zubereitet werden, um Zeit zu sparen. Dieser Salat ist nicht nur lecker, sondern auch ein Augenschmaus mit seinen bunten Zutaten. Probieren Sie dieses Rezept für ein Stück französischer Küche!

Zutaten

Zubereitung

  1. 1. Thunfisch 2 Minuten pro Seite braten, in Scheiben schneiden.
  2. 2. Grüne Bohnen blanchieren.
  3. 3. Olivenöl, Senf und Essig zu einer Sauce verrühren.
  4. 4. Thunfisch, Bohnen, Kartoffeln und Oliven anrichten, mit Sauce beträufeln. Servieren.
Zurück zu Allen Rezepten
Werbefläche (Hier AdSense-Code einfügen)

Diese Rezepte könnten Ihnen auch gefallen